Уверенность в собственной безопасности может стать роковой ошибкой. Опасность может подстерегать в любых обстоятельствах, поэтому знание правил самозащиты и несколько приемов самообороны всегда будут полезными.
При возвращении домой поздно вечером по плохо освещенным улицам следует проявлять повышенную бдительность:
* Не отвлекайтесь на смартфон, так как это может привлечь внимание потенциальных злоумышленников.
* Сосредоточьтесь на обстановке вокруг себя, прислушиваясь к посторонним звукам.
* Старайтесь как можно скорее добраться до людных и хорошо освещенных мест.
Если у вас возникло подозрение, что вас преследуют:
* Немедленно обратитесь за помощью в ближайший магазин или ресторан.
* Сообщите сотрудникам о своих опасениях и попросите их вызвать такси или полицию.
Специальные мобильные приложения могут обеспечить дополнительную безопасность:
* Приложения для отслеживания местоположения позволят вашим близким знать, где вы находитесь в любой момент времени.
* Некоторые приложения позволяют устанавливать маршруты и рассчитывать время прибытия, а также автоматически отправлять сигнал о помощи в службу спасения при длительной задержке.
Существуют также приложения, превращающие смартфон в средство самозащиты:
* В случае нападения и попытки зажать вам рот, касание пальцем иконки на экране приведет к яркому миганию экрана и громким звуковым сигналам.
* Это может дезориентировать нападающего и дать вам время для побега, а также привлечь внимание окружающих.
Средства самозащиты (precaution and practical advice)
Перцовый баллончик является эффективным средством самообороны, однако его польза нивелируется, если он будет недоступен в момент опасности. При возвращении домой в тёмное время суток рекомендуется держать его в руке, чтобы обеспечить быстрый доступ.
В случае угрозы необходимо привлечь внимание окружающих любыми доступными способами: вырываться из захвата, бросаться предметами, разбить стекло.
Громкие крики являются важным элементом самозащиты. Однако, по наблюдениям специалистов, призывы «Убивают!» или «Насилуют!» часто не оказывают должного воздействия на прохожих. В таких ситуациях крики «Пожар!» для привлечения внимания.
Подготовка ключей от автомобиля или двери к использованию заранее является crucial. Потеря нескольких минут на поиск ключей перед входной дверью может иметь фатальные последствия.
Вопреки распространённому мнению, держать ключи между пальцами не рекомендуется. Неправильная сила удара может привести к травме вашей руки, а не нападающего.
Более эффективным способом самообороны является использование острого ключа, зажатого в кулаке. Острый край ключа должен выглядывать из-за мизинца, позволяя наносить короткие колющие или режущие удары по чувствительным частям тела нападающего.
Советы по обеспечению безопасности в лифте
В случае совместного использования лифта с незнакомым лицом, рекомендуется нажать кнопку следующего этажа. В ситуации возникновения опасности не следует использовать кнопку аварийного вызова, так как она лишь остановит движение кабины. В подобных обстоятельствах целесообразно воспользоваться функцией автоматического открытия дверей.
При нападении с целью ограбления не рекомендуется оказывать сопротивление, поскольку жизнь бесценна. Следует снять украшения или достать кошелек и бросить его на пол на некотором расстоянии от преступника. В тот момент, когда злоумышленник отвернется или наклонится для поднятия добычи, необходимо немедленно бежать от него.
Если ожидается физическое воздействие и время на принятие решения ограничено, рекомендуется поставить одну ногу вперед для обеспечения устойчивости и нанести быстрый и сильный удар по уязвимым точкам – глазам, носу, паху или коленям. Не следует ждать, пока противник отойдет от шока; необходимо немедленно бежать от него как можно дальше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий